Contacte

Concertar cita

Utilitzi el nostre 

formulari de contacte o truqui al

Tf. 93 871 12 04 

Wattsap 659152470

 

Ofertes setmanals

CADA SETMANA DIFERENTS

OFERTES 

 

  Horaris

 De Dilluns a Divendres 

10-20h  

Dissabtes 10-13h

Hores convingudes

dimecres tancat per descans del personal

 

Educació en nutricio adequada. Dietes personalitzades

 

La dieta és, segurament, el camí mes escollit a l'hora de perdre pes,

  però si no es planifica (dietes personalitzades)de forma adequada pot portar problemes amb la nutricio.

  

 Per això recomenen fer una nutricio adequada a traves de les notres dietes personalitzades.

  

   En el nostre centre, elaborem tot tipus de dietes personalitzades per a qualsevol patologia:

 pèrdua i guany de pes, colestrol, hipertensió, embarassades...

 Sempre amb un control exhaustiu, de part dels nostres profesionals.

  Analitzant cada situació  de formes personalitzades, després de test antropomètric

  i entrevista amb el pacient, la nostra nutricionista realitzará un pla

  de nutricio adequada la mida de les seves necessitats.

  

  Contacte les 24h. on-line i en horari comercial, al propi centre.

  Tècnic superior en dietetica  i nutricio al propi centre.   

  Revisió de les dietes mensual.

Les notres dietes personalitzades estan basades en la dieta Mediterrània.

 

Prendràs de tots els grups d'aliments:

HIDRATS DE CARBONI: pa, arròs, pasta, cereales, patata i llegum. Són aliments energètics.

PROTEÏNES: carn, peix, ous. La seva funció és estructural.

FRUITES: És important prendre les fruites senceres per la seva aportació de fibra i vitamines.

VERDURES I HORTALISSES: Aporten vitamines i minerals. La seva funció és reguladora.

GREIXOS: mantega, margarina, oli de gira-sol i altres llavors, oli d'oliva. L'oli d'oliva és el més saludable.

LÀCTICS: Ens aporten calci, essencial per al nostre organisme. En aquest grup trobem; llet, iogurts, formatges i altres derivats làctics.

 

La nostra nutricionista i tu decidireu el tipus de dieta que millor s'adapta a tu. tipus:

DIETA CLÀSSICA: Menús definits per als 7 dies de la setmana/ 4 setmanes

DIETA FLEXIBLE: Dieta més flexible On t'ensenyaren un règim d'equivalències.

Avantatges de la dieta personalitzada:

 

No té efecte rebot. Aprens a menjar bé per sempre.

Sense productes, únicament preses aliments

Aprens bons hàbits d'alimentació

  

  Coaching nutricional.

  

 

  

T'agradaría gaudir de una consulta personalitzada. Truca al número 34/938711204