Contacte

Concertar cita

Utilitzi el nostre 

formulari de contacte o truqui al

Tf. 93 871 12 04 

Wattsap 659152470

 

  Ofertes 

CADA MES

 DIFERENTS

OFERTES 

 

  Horaris

 De Dilluns a Divendres 

10-20h

Dimecres mati

TANCAT 

Dissabtes

10-13h

Hores convingudes

 

 

Educació en nutricio adequada. Dietes personalitzades


 

La dieta és, segurament, el camí mes escollit a l'hora de perdre pes,

  però si no es planifica de forma adequada pot portar problemes amb la nutricio.

  

 Per això recomenen les notres dietes personalitzades.

  

   En el nostre centre, elaborem tot tipus de dietes personalitzades per a qualsevol patologia:

 pèrdua i guany de pes, colestrol, hipertensió, embarassades...

 Sempre amb un control exhaustiu, de part dels nostres profesionals.

  Analitzant cada situació  de formes personalitzades, després de test antropomètric

  i entrevista amb el pacient, la nostra nutricionista realitzará un pla

  de nutricio adequada la mida de les seves necessitats.

  

  Contacte les 24h. on-line i en horari comercial, al propi centre.

  Tècnic superior en dietetica  i nutricio al propi centre.   

  

Les notres dietes  estan basades en la dieta Mediterrània.

 

Prendràs de tots els grups d'aliments:

HIDRATS DE CARBONI: pa, arròs, pasta, cereales, patata i llegum. Són aliments energètics.

PROTEÏNES: carn, peix, ous. La seva funció és estructural.

FRUITES: És important prendre les fruites senceres per la seva aportació de fibra i vitamines.

VERDURES I HORTALISSES: Aporten vitamines i minerals. La seva funció és reguladora.

GREIXOS: mantega, margarina, oli de gira-sol i altres llavors, oli d'oliva. L'oli d'oliva és el més saludable.

LÀCTICS: Ens aporten calci, essencial per al nostre organisme. En aquest grup trobem; llet, iogurts, formatges i altres derivats làctics.

 

La nostra nutricionista i tu decidireu el tipus de dieta que millor s'adapta a tu

DIETA CLÀSSICA: Menús definits per als 7 dies de la setmana/ 4 setmanes

DIETA FLEXIBLE: Dieta més flexible On t'ensenyaren un règim d'equivalències.

Avantatges de la dieta personalitzada:

 

No té efecte rebot. Aprens a menjar bé per sempre.

Sense productes, únicament preses aliments

Aprens bons hàbits d'alimentació

  

  Coaching nutricional.

  

 

  

T'agradaría gaudir de una consulta personalitzada. Truca al número 34/938711204